ロードバイク10日目で、やっと慣れてきました(*^^*)

ロードバイクに乗り換えて今日で10日目。
途中2日お休みしたので今日で8回目のライド。
やっとロードバイクに慣れてきたなーと感じてます(*^^*)

最初の頃は、脚は筋肉痛になるし、走ってる時から腕、肩、首、足が凝ってました。
ハンドル遠いと思ったし、ペダルも遠い、おマタにも圧迫感。
シフトチェンジやブレーキ、ハンドル操作にもなんとなく違和感を感じてました。

今日は40km走りましたが、肩と首(右だけ)が凝った程度。
あ、おマタはまだちょっと圧迫感を感じる時がありますが、最初より全然マシです(*^^*)

最初戸惑った105のシフトチェンジも、フィーリングで使えてます♪
たまに軽くしようとして、逆に重くして、ああっ(´Д` )ってこともありますが(笑)

やっぱり、たくさん乗って、慣れるのが一番ですね♪

さて、今日は40km走ってきました!
行きは一度休憩で済んだのですが、帰りは疲れて停まったり、一瞬通行止めになったり、子供のサイクリング集団(たぶん課外授業?)に遭遇して大変だったりしましたが、30km以上の最速ペースで走れました(*^^*)

【記録】
ランキーパーシンガポールのイーストコーストパークからチャンギ国際空港までのサイクリングコース40km

距離 40.98km
時間 1:55:29
平均ペース 21.29km/時

これからも、じわじわペースを上げていきたいです(*^^*)

【今日の写真】

折り返し地点。ウビン島とロードバイク
シンガポールサイクリング。ウビン島とロードバイク

ウビン島へ渡る船
シンガポールウビン島に渡る船

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