[7回目]ガーデンズバイザベイ11km

7回目の今日は、短かめの11km。
朝から腕や脚が重く、のんびり軽めに走ることに。
でも結局、がんばって走っちゃうんですが(笑)

【記録】
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距離11.34km
時間 42:20
平均ペース 16.07km/時

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最速記録しましたー*\(^o^)/*
と言っても、16.02km/時→16.07km/時という、微差ですが(^_^;)
それでも、最速は最速なので嬉しいです!

日曜日に、少しサドルを高くしてもらったのですが、それで腕に体重がかかってるのか、腕が筋肉痛までいかないけど重いです。
あと、走ってると、右脚ばかり疲れてきます。
元々利き脚が右なので、バランスよく使えてないのかもですね。

向かい風が辛くて、今日は風が強いに違いないと思ってたら、そんなことなかった(^_^;)

まだまだ始めたばかりですし、15年以上運動してないので、無理せず楽しんでいこうと思います(*´ω`*)

ガーデンズバイザベイからシンガポールフライヤー(観覧車)まで。(対岸から撮影)
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ガーデンズバイザベイは、ファンタジーの世界に来たみたいで、楽しかったです(*^^*)
(写真は昨年7月撮影)
ガーデンズバイザベイシンガポール

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